Przygotowania do nowego sezonu trwają !
Przygotowania do nowego sezonu w naszym klubie idą pełną parą ! Wszystko będzie czekało na Was we wrześniu ! Zapraszamy na Treningi.
Author: admin
Relacja z obozu w Witowie – sierpień 2014
W dniach 14- 17 sierpnia 2014 grupą osób trenujących w naszym klubie wybraliśmy się na obóz rekreacyjno-wędrowno-sportowy w Witowie pod Zakopanem . Zatrzymaliśmy się w Pensjonacie u Zychów, gdzie Gospodyni p. Bożenka wraz z rodziną, dbała o nasze brzuchy serwując nam przepyszne, świeże, domowe jedzenie… kwaśnica, świeże oscypki czy mleko prosto od krowy to tylko niewielka część tego co gościło na […]
Egzaminy na stopnie uczniowskie w FC Knurów !
W dniu 27 czerwca 2014 roku kilkanaście osób z naszego klubu promowano na wyższe stopnie uczniowskie. Egzamin przebiegał pod okiem trenera Grzegorza Sobierajskiego (1 dan Kickboxing i 2 dan UFR) oraz Jarosława Króla (1 dan Karate Kyokushin i 1 kyu Kickboxing). Tym razem było inaczej. Wszyscy uczestnicy oprócz umiejętności technicznych musieli zaprezentować nabytą sprawność fizyczną. Po tzw. teście techniki, czyli […]
Egzaminy na stopnie w Kickboxingu !
W dniu 27 czerwca br. o godz. 17.00 w naszym klubie odbędą się egzaminy na stopnie uczniowskie w Kickboxingu/UFR. Rozpoczęły się już przygotowania. Zostało mało czasu dlatego wszystkich chętnych zapraszam na treningi przygotowujące piątek (wszyscy ) g. 17.15, poniedziałek g. 19.15, wtorek g. 17.15 ( dzieci ) i 18.30 ( dorośli ), środa ( wszyscy ) g. 19.15 i czwartek […]
Złoto i srebro dla Ani !
Ania Cora wróciła z Mistrzostwa Polski UFR z 2 medalami. Złoto przypadło jej w formule UFR Rules ( runda 1 boks, runda 2 kickboxing, runda 3 Kickboxing z low kickiem ) w kategorii – 64 kg. Srebro natomiast w tej samej konkurencji w kategorii -57 kg. Naszym założeniem było stoczenie jak największej ilości walk dlatego Ania za zgodą organizatora wystartowała […]
REKORD GUINNESSA W NASZYM RĘKU
Czy pobiliście kiedyś REKORD GUINNESSA??? My nie ale w tym roku będziemy mieli taką okazję… Zaprzyjaźnione Stowarzyszenie Cztery Pory Roku przepuszcza atak na REKORD GUINNESSA. A wszystkiemu temu przyświeca szczytny cel, POMPUJEMY na rzecz kampanii MAM HAKA NA RAKA. Cała zabawa polega na ilości osób, które zadeklarują się przez minutę w tym samym czasie „robić pompki”. Oczywiście tych pompek nikt nie […]
Obóz sparingowy w Murzasichlach zaliczony!
Grzegorz Sobierajski i Anna Cora w ubiegły weekend uczestniczyli w obozie kadry Universal Fighting Rules w Murzasichlach koło Zakopanego. Cały wyjazd zapowiadał się bardzo interesującą i trzeba przyznać, że działo się. Głównym zamierzeniem obozu były treningi mające przygotować zawodników do udziału w zawodach. Dominowały bardzo owocne treningi sparingowe w gronie medalistów mistrzów Polski, Europy i świata w Kickboxingu. Kolorytu dodawały zajęcia w Ośrodku Przygotowań […]
Zapraszamy w góry na obóz od 14 sierpnia !
W dniach od 14- 17 sierpnia 2014 Fight Club Knurów organizuje obóz rekreacyjno-wędrowno-sportowy w Witowie pod Zakopanem – Pensjonat u Zychów. Na obóz zapraszamy zawodników, trenerów ale i działaczy – pojechać z nami na obóz może każdy chętny. Na obozie planujemy treningi w plenerze, marszobiegi po górach, wędrówki przepięknymi górskimi szlakami – znajdzie się także czas na relaks w doborowym towarzystwie 🙂 Wspomnienie z obozu, […]
Tomasz Adamek w Knurowie
Znany wszystkim w naszym kraju pięściarz Tomasz Adamek odwiedził „stare śmieci” (Tomasz kilka lat boksował w Concordii Knurów). Na zaproszenie BKS Concordii Knurów w spotkaniu uczestniczyło kilku zawodników Fight Club Knurów. Grzegorz Sobierajski miał zaszczyt odebrać od mistrza fotografię z dedykacja dla naszego klubu.
Seminarium z Piotrem Bąkowskim !
Trzydziestu zawodników z 6 klubów ze śląska przybyło w ostatnią sobotę do Knurowa gdzie w MSP 6 zorganizowano seminarium z wicemistrzem świata i Europy, trenerem kadry narodowej w Kickboxingu, twórcą i prezesem federacji UFR Piotrem Bąkowskim. Tematyką seminarium były : taktyka walki, sparingi zadaniowe, przygotowanie do zawodów sportowych.