W dniach 4-6.09.2020 w Bochni odbyły się MISTRZOSTWA POLSKI JU-JITSU NE WAZA Oto wyniki trenerów oraz zawodników FC Knurów. Trenerzy: Paweł Bańczyk Gi brąz, No Gi brąz Alicja Stypułkowska Gi złoto, No Gi złoto Wojtek Grzy Gi złoto, No Gi złoto Oliwia Sieprawska Gi złoto, No Gi srebro Krzysztof Sieprawski Gi brąz, No Gi czwarte miejsce Serdecznie gratulujemy sukcesów ! […]
Zaczynamy od 7 września zgodnie z grafikiem: Z uwagi na sytuację tym razem bez spotkania organizacyjnego. Zapisać się można u trenera na każdym treningu.ZAPRASZAMY
KIM JESTEŚMY? JAKĄ MAMY MISJĘ? DLA KOGO TO ROBIMY? Na zajęcia członkowie Sekcji Strzeleckiej EDC COMBAT poznają przede wszystkim zasady bezpiecznego posługiwania się replikami broni palnej, poznają zasady bezpiecznego zachowania się na obiektach typu strzelnica, na treningach nauczą się prawidłowych podstawa strzeleckich, zgrywania przyrządów celowniczych muszka – szczerbinka, właściwej pracy na języku spustowym, obsługi manualnej różnych typów jednostek broni itp. […]
OGŁASZAMY NABÓR DO WSZYSTKICH SEKCJI FIGHT CLUBUOgłaszamy nabór do wszystkich Sekcji Stowarzyszenia Fight Club Knurów.W czasie wakacji Klub został dosłownie przewrócony do góry nogami.Poprawiliśmy warunki osobom ćwiczącym zarówno jeśli chodzi o remont sali treningowej ( w tym wentylacji ), ale i zakup nowego sprzętu do ćwiczeń.Od 7 września zgodnie z grafikiem zajęć reaktywujemy: Sekcje KICKBOXING:Grupa ZAAWANSOWANAGrupa dziecięca 7- 11 latGrupa […]
Trenować będziemy w 1 GRUPIE ŁĄCZONEJ we wtorki i czwartki o godz. 17.30. Miejsce treningu do ustalenia wstępnie Szkoła 6 w Knurowie. UWAGA w trakcie WAKACJI obowiązuje opłata postojowa 55 złotych płatną na konto klubu 76 1240 4302 1111 0010 2740 9647 ( WYJĄTKOWO W TYM ROKU ) mamy duży remont dlatego upraszamy osoby dobrej woli o wpłaty. Trenujemy na […]
👏👏 ZWYCIĘZCA CHALLANGE 👏👏 Decyzją Zarządu Klubu zwycięzcą naszego Challange na najaktywniejszego zawodnika w czasie izolacji od zajęć uznano Deniska zawodnika Sekcji Samoobrona Kids.Przypominam, że nagrodą jest stanowiący wartość sentymentalną rashguard z zamkniętej już kolekcji klubowych koszulek. Zapraszamy po odbiór koszulki na zajęcia Kickboxingu Deniska wraz z rodzicami. BRAWO DENIS👏👏👏
W związku z wdrożeniem przez Rząd III Etapu odmrażania gospodarki od czwartku 21 maja rozpoczynamy treningi w naszym klubie 🙂 Wznawiamy zajęcia w nw. grupach treningowych Cross&Strong – poniedziałek godz. 18.00 Kickboxing – wtorek / czwartek godz. 17.00 – grupa początkująca i nastolatków godz. 18.30 – grupa zaawansowana ( brak miejsc) Brazylijskie Ju Jitsu – środa godz. 18.00 w uzgodnieniu […]
Wszystkich członków, którzy wsparli nasz Klub w tej trudnej sytuacji prosimy o gratisowy odbiór maseczek ochronnych🔥To maseczki : ➡️wielokrotnego użytku, ➡️dwuwarstwowe kolorowe, ➡️zewnętrzna warstwa 100%poliester z domieszką jonów srebra, ➡️wewnętrzna warstwa 100% bawełna, ➡️z logo naszego klubu. WSPIERAJMY SIĘ RAZEM
Już dziś o godzinie 12:00 premiera naszego cyklu „Zostań w domu z Fight Club Team” ! Kolejne materiały video będą wrzucane na nasz kanał YOUTUBE każdego kolejnego dnia o godzinie 17:00 (premiery) KLIKNIJ BY WEJŚĆ NA NASZ KANAŁ YOUTUBE Odcinek 1 – Wprowadzenie Odcinek 2 – Trening klatki piersiowej Odcinek 3 – Trening nóg Odcinek 4 – Trening barków Odcinek 5 – Trening bicepsów Odcinek 6 – Trening mięśni brzucha Odcinek 7 – […]